Text Size

promovarea sanatatii

CANICULA - O PROBLEMA A TUTUROR

PDFPrintE-mail

CANICULA - O PROBLEMA A TUTUROR

Avand in vedere temperaturile ridicate cu care ne confruntam , va furnnizam informatii si recomandari pentru a evita posibilele imbolnaviri

Canicula isi pune amprenta asupra starii de sanatate a fiecarei persoane dar exista categorii de persoane considerate “la risc” si anume :

- bolnavii cronici ( afectiuni cardiovasculare , respiratorii )

- persoanele obeze

- copiii in special sub varsta de 5 ani

- femeile gravide, indiferent de luna de sarcina

De aceea se impune respectarea stricta a unor masuri menite sa contracareze efectee nefaste ale temperaturilor foarte ridicate asupra organismului

1.Se va evita expunerea la soare si se vor folosi toate mijloacele de protectie care ne stau la dispozitie ( palarii , ochelari de soare, umbrele, ) si crème protectoare. Se va evita plaja in timpul pranzului, atunci cind razele soarelui au cel mai nociv efect. Persoanelor care prezinta pe corp alunite le recomandam sa evite complet expunerea la soare deoarece acestea au un potential cancerigen ridicat

2.Imbracamintea trebuie sa fie foarte subtire si lejera, confectionata din fibre naturale ( in, cinepa , bumbac) si in culori foarte deschise

3.Se vor consuma lichide multe , aproximativ 2-4 litri pe zi , ceaiuri, apa minerala .

4.Alimentatia va fi bogata in legume si fructe . Se va renunta la alimentele grase, bauturile alcoolice si consumul excesiv de cafea.

5.Trebuie facute dusuri cit mai dese , cu apa la temperatura moderata.

6.Se vor evita eforturile fizice mari in acea perioada a zilei cind temperatura atinge valorile maxime .

7. Locuintele trebuie aerisite dimineata devreme , pina in momentul cind incepe caldura , dupa care se vor inchide geamurile si acestea vor fi protejate cu draperii sau , la temperaturi mari , cu cearsafuri umede.

8.In masura posibilitatilor se for folosi in incaperi aparate de aer conditionat sau ventilatoare .

9.Angajatorii vor asigura, conform legii , modificarea programului de lucru in conditiile inpuse de temperaturile ridicate si totodata distribuirea de apa minerala angajatilor , in cantitatile necesare.

10.Trebuie acordata o atentie deosebita copiilor , evitatindu-se transportul lor pe distante lungi . Acestia nu trebuie lasati mult in autovehicule fara sistem de climatizare.

11.Persoanele in virsta, in special cele cu afectiuni respiratorii si cardiace, vor evita deplasarile lungi, aglomeratiile si expunerea la soare in perioadele de varf ale zilei ( 11.00 – 17.00) si vor purta obligatoriu palarii si ochelari de protectie sau vor folosi umbrele.

 

ZIUA INTERNATIONALA DE LUPTA IMPOTRIVA CONSUMULUI SI TRAFICULUI DE DROGURI

PDFPrintE-mail

 

COMUNICAT DE PRESA

 

 

 

Ziua Internaţională de Luptă impotriva Consumului şi Traficului de Droguri

26 iunie 2019

Direcţia de Sănătate Publică Valcea în parteneriat cu CPECA celebrează în data de 26 iunie 2019, Ziua Internaţională de Luptă impotriva Consumului şi Traficului de Droguri, şi organizează, în perioada 26 iunie – 19 iulie 2019, Campania IEC cu sloganul „În primul rând, ASCULTĂ” şi mesajul-cheie „Să îi asculţi pe copii şi tineri este primul pas pentru a-i ajuta să crească sănătoşi şi în siguranţă”. >>> MAI MULT

 

 

 

 

 

INFOGRAFIC >>> AICI


 

 

POSTERE


 


PARINTI  >>> AICI

 

PROFESORI  >>> AICI

 

 

 

PLIANTE


 

PROFESIONISTI >>> AICI

 

PARINTI >>> AICI

 

CONSUMATORI >>> AICI

 



 

31 MAI- ZIUA MONDIALA FARA TUTUN

PDFPrintE-mail

COMUNICAT DE PRESA   >>> AICI

 

POSTERE        PARINTI FUMATORI >>> AICI

FUMATORI >>> AICI

PROFESIONISTI >>> AICI

POPULATIE >>> AICI

 

PLIANTE       PARINTI FUMATORI >>> AICI

FUMATORI >>> AICI

PROFESIONISTI >>> AICI

 

INFOGRAFIC  >>> AICI

 

   

EFECTELE CONSUMULUI DE ALCOOL

PDFPrintE-mail

comunicat

 

 

COMUNICAT DE PRESĂ

Direcţia de Sănătate Publică a județului Valcea în parteneriat cu Spitalul orasenesc Horezu , asistentii medicali comunitari , Crucea rosie Valcea si mass media , desfășoară pe perioada lunii iunie 2019 campania de informare-educare-conștientizare cu tema LUNA NIONALĂ A INFORMĂRII DESPRE EFECTELE CONSUMULUI DE ALCOOL. În parteneriat cu asociația ALIAT-Alianța pentru Lupta Împotriva Alcoolismului și Toxicomaniilor, în data de 5 iunie, se va organiza ZIUA NAȚIONALĂ DE TESTARE A CONSUMULUI DE ALCOOL.   >>> mai mult

 

poster  gravide >>> aici

 

poster tineri >>> aici

 

pliant gravide >>> aici

 

pliant tineri >>> aici

 

infographic >>> aici

 

ZIUA MONDIALA DE LUPTA IMPOTRIVA HIPERTENSIUNII 17 MAI 2019

PDFPrintE-mail

COMUNICAT DE PRESA

 

 

Direcţia de Sănătate Publică a Judeţului Valcea în colaborare cu .ISJ , Asociatia medicilor de familie , Biblioteca Judeteana , organizează în perioada 17-24 mai 2019, activităţi de informare şi conştientizare a populaţiei, referitoare la hipertensiunea arterială.

Hipertensiune arterială reprezintă o provocare globală de sănătate, dată fiind prevalența ridicată și comorbiditatea cardiovasculară și renală asociată, fiind principalul factor de risc pentru deces şi disabilitate la scară globală,conform Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii şi Societăţii Internaţionale de Hipertensiune.

Se estimează căhipertensiunea arterială a fost responsabilă pentru 9.4 milioane decese şi 162 milioane ani de viaţă pierduţi în 2010, 50% dintre bolile cardiace, accidentele vasculare cerebrale şi insuficienţa cardiacă, 13% dintre decese la scară globală şi peste 40% dintre decesele la persoanele cu diabet.   >>> MAI MULT

 

 

INFOGRAFIC  >>> MAI MULT

 

PLIANT  >>> MAI MULT

 

POSTER  >>> MAI MULT

   

Page 1 of 39

cautare